Pragyakunj, Sasaram, BR-821113, India
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Author: ICDESWORLD

Panchkosh Yoga: A practical tool for "Self Awakening"

प्राणाकर्षण प्राणायाम

(1) प्रातःकाल नित्यकर्म से निवृत्त होकर पूर्वाभिमुख, पालथी मार कर आसन पर बैठिए । दोनों हाथों को घुटनों पर रखिए। मेरुदण्ड, सीधा रखिए। नेत्र बन्द कर लीजिए। ध्यान कीजिए कि अखिल आकाश में तेज और शक्ति से ओत-प्रोत प्राण-तत्त्व व्याप्त हो रहा हैं। गरम भाप के, सूर्य प्रकाश में चमकते हुए, बादलों जैसी शकल के …

साधना की सफलता के रहस्य

साधना की सफलता के रहस्य गोपथ ब्राह्मण में अच्छी तरह समझायें गये हैं ।। इसके अन्तर्गत मौदगल्य और मैत्रेयी संवाद में गायत्री तत्त्वदर्शन पर 33- 35 कण्डिकाओं में विस्तृत प्रकाश डाला गया है ।। मैत्रेयी पूछते हैं- ” सवितुर्वरेण्यम् भर्गोदेवस्य, कवयः किश्चित आहुः” अर्थात् हे भगवान्! यह बताइये कि ”सवितुर्वरेण्यम् भर्गोदेवस्य” इसका अर्थ सूक्ष्मदर्शी विद्वान …

एकता अनुभव करने का अभ्यास (मैं क्या हूँ से उदधृत )

ध्यानास्थित होकर भौतिक जीवन प्रवाह पर चित्त जमाओ । अनुभव करो कि समस्त ब्रहृमाण्डों में एक ही चेतना शक्ति लहरा रही है, उसी के समस्त विकार भेद से पंचतत्व निर्मित हुए हैं । इन्द्रियों द्वारा जो विभिन्न प्रकार के सुख-दुखमय अनुभव होते हैं, वह तत्वों की विभिन्न रासायनिक प्रक्रिया हैं, जो इन्द्रियों के तारों से …

समसामयिक दिशा निर्देश: 4 – समीक्षा

समीक्षा ————- प्रथम सिमेस्टर की साधना में हमलोग तीन बिन्दु को लेकर चल रहे हैं —— 1. आत्म समीक्षा हेतु —– गायत्री स्मृति ( प्रति सप्ताह एक सूत्र की चलते-फिरते आत्म-समीक्षा —- इसके लिए सूत्र को रटकर याद कर लेना भी आवश्यक है ताकि चलते-फिरते भी मस्तिष्क में वह गूंजता रहे। अपनी समीक्षा होती रहे …

ईश्वर का स्वरूप एवं कार्य प्रणाली क्या हो सकता है

ईश्वर का स्वरूप एवं कार्य प्रणाली क्या हो सकता है? —- उत्तर स्वयं भगवान विष्णु द्वारा ~ प्रज्ञोपनिषद्(प्रथम मण्डल) ————————————————————————– ” निराकारत्व हेतोश्च प्रेरणा कर्तुमीश्वर: । शरीरिणश्च गृहणामि गति संचालने तत: ॥ — 1.31 (” निराकार होने के कारण मैं प्रेरणा ही भर सकता हूँ । गतिविधियों के लिए शरीरधारियों का आश्रय लेना पड़ता है, …

समसामयिक दिशा निर्देश: 3

अन्नमयकोश पर शोध हेतु प्रायोगिक विषय ~ ———————————————————- चूँकि 10 वर्षीय पंचकोशी-साधना अभियान में ~ प्रत्येक कोश पर शोध के लिए मात्र दो वर्ष ही मिल रहे हैं। अत: अच्छे परिणाम के लिए प्रायोगिक साधना को नियमबद्ध करना अनिवार्य है ~ * आज मकर संक्रान्ति है— उत्तरायण सूर्य का प्रस्थान बिन्दु है — तो चेतना …

अन्नमय कोश: ४ – अन्नमय कोश की शुद्धि के चार साधन – ३. तत्व-शुद्धि

गायत्री के पांच मुख पांच दिव्य कोश : अन्नमय कोश – ४ ( अन्नमय कोश की शुद्धि के चार साधन –३. तत्व-शुद्धि ) यह श्रृष्टि पंच तत्वों से बनी हुई है | प्राणियों के शरीर भी इन्ही तत्वों से बने हुए हैं | मिटटी , जल , वायु , अग्नि और आकाश इन् पांच तत्वों …

अन्नमय कोश: ३ – अन्नमय कोश की शुद्धि के चार साधन — २. आसन

गायत्री के पांच मुख पांच दिव्य कोश : अन्नमय कोश – ३ अन्नमय कोश की शुद्धि के चार साधन — २.आसन ऋषियों ने आसनों को योग साधना मे इसलिए प्रमुख स्थान दिया है क्योकि ये स्वस्थ्य रक्षा के लिए अतीव उपयोगी होने के अतिरिक्त मर्म स्थानों मे रहने वाली ‘ हव्य- वहा ‘ और ‘कव्य- …

अन्नमय कोश: २ – अन्नमय कोश की शुद्धि के चार साधन – १. उपवास

गायत्री के पांच मुख पांच दिव्य कोश : अन्नमय कोश – २ अन्नमय कोश की शुद्धि के चार साधन – १.उपवास अन्नमय कोश की अनेक सूक्ष्म विकृतियों का परिवर्तन करने मे उपवास वही काम करता है जो चिकित्सक के द्वारा चिकित्सा के पूर्व जुलाब देने से होता है | ( चिकित्सक इसलिए जुलाब आदि देते …

गायत्री के पांच मुख पांच दिव्य कोश : अन्नमय कोश -१

गायत्री के पांच मुखों मे आत्मा के पांच कोशों मे प्रथम कोश का नाम ‘ अन्नमय कोश’ है | अन्न का सात्विक अर्थ है ‘ पृथ्वी का रस ‘| पृथ्वी से जल , अनाज , फल , तरकारी , घास आदि पैदा होते है | उन्ही से दूध , घी , माँस आदि भी बनते …