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Category: Panchkosh

Panchkosh Yoga: A practical tool for "Self Awakening"

पंचकोशी साधना – पद्धति, नियम, अनुशासन & पालन – 20/04/2019

🌞 20/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ पंचकोशी साधना पद्धति, नियम, अनुशासन & पालन  _ प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 आदरणीय शिव कुशवाहा भैया, गुड़गांव से। वार्म अप, गतिसंचालन, प्रज्ञायोग, सर्वांगासन का डैमो दिया। 🌞 बाबूजी:- 🌻 प्राणमयकोश के साधक/प्रशिक्षक …

मनोमय कोश – 14/04/2019

🌞 14/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ भगवान श्रीराम ❤️ का दर्शन ज्ञान – विज्ञान _ पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 बाबूजी:- 🌻 चैत्र नवरात्रि की पूर्णाहुति पर रामनवमी और आश्विन नवरात्रि की पूर्णाहुति पर दुर्गा …

शिवसंकल्प उपनिषद – मनोमय कोश – 12/04/2019

🌞 12/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ महामृत्युंजय मंत्र _ पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगंधिं पुष्टिवर्द्धनम् ऊर्वारूक मिव् बन्धनान् मृत्योर मुक्षीय मां मृतात्। त्रयंबकम – त्रि नेत्रों वाला; कर्मकारक। यजामहे – हम …

शिवसंकल्प उपनिषद – मनोमय कोश – 11/04/2019

शिव संकल्प उपनिषद – चैत्र नवरात्र – मनोमय कोश की प्रारंभिक कक्षाएं 🌞 11/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ शिवसंकल्प उपनिषद् _ पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 अन्वययत् मनुष्यान् सुषारथिः अश्वानिव नेनियते अभीशुभिः वाजिन इव यत् हृत्प्रतिष्ठं …

शिवसंकल्प उपनिषद – मनोमय कोश – 10/04/2019

शिवसंकल्प उपनिषद – मनोमय कोश – चैत्र नवरात्र – प्रारंभिक कक्षाएं 🌞 10/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ शिवसंकल्प उपनिषद् _ पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 यस्मिन्नृचः साम यजूंषि यस्मिन् प्रतिष्ठिता रथनाभाविवाराः । यस्मिंश्चित्तं सर्वमोतं प्रजानां …

शिवसंकल्प उपनिषद – मनोमय कोश – 09/04/2019

शिवसंकल्प उपनिषद – चैत्र नवरात्र – मनोमय कोश की प्रारंभिक कक्षाएं 🌞 09/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ शिवसंकल्प उपनिषद् _ पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌻 ॐ येनेदं भूतं भूवनं भविष्यत् परिगृहीतममृतेन् सर्वम। येन यज्ञस्तायते सप्तहोता …

शिवसंकल्प उपनिषद- मनोमय कोश – 08/04/2019

मनोमय कोश – 02 – शिवसंकल्प उपनिषद – चैत्र नवरात्र में आयोजित कक्षा 🌞 08/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ शिवसंकल्पोपनिषद् पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌻 ॐ यत्प्रत्ज्ञानमुत् चेतो धृतिश्च यज्ज्योतिरन्तरमृतं प्रजासु। यसमान्न ऋते किन्चन कर्म …

प्राणमय कोश की साधना – 6

मुद्रा – विज्ञान मुद्राओं से ध्यान में तथा चित्त को एकाग्र करने में बहुत सहायता मिलती है। इनका प्रभाव शरीर की आंतरिक ग्रन्थियों पर पड़ता है। इन मुद्राओं के माध्यम से शरीर के अवयवों तथा उनकी क्रियाओं को प्रभावित, नियन्त्रित किया जा सकता है। विभिन्न प्रकार के साधना के उपचार क्रमों में इन्हें विशिष्ट आसन, बंध …

प्राणमय कोश की साधना – 5

तीन बन्ध दस प्राणों को सुसुप्त दशा से उठाकर जागृत करने, उसमें उत्पन्न हुई कुप्रवृत्तियों का निवारण करने, प्राण शक्ति पर परिपूर्ण अधिकार एवं आत्मिक जीवन को सुसम्पन्न बनाने के लिए प्राण-विद्या’ का जानना आवश्यक है। जो इस विद्या को जानता है, उसको प्राण सम्बन्धी न्यूनता एवं विकृति के कारण उत्पन्न होने वाली कठिनाइयाँ दुःख …

प्राणमय कोश की साधना – 4

पांच महाप्राणऔर पांच लघुप्राण   मनुष्य शरीर में दस जाति के प्राणों का निवास है । इनमे से पांच को महाप्राण और पांच को लघुप्राण कहते हैं । प्राण, अपान, सामान, उदान, व्यान यह पांच महाप्राण हैं । नाग, कूर्म, कृकल, देवदत्त, धनञ्जय, यह पांच लघुप्राण हैं । शरीर में कुछ ऐसे भ्रमर हैं, जिनमे …